Ramavatar लेख के लेखक

लेखक:
Ramavatar
द्वारा प्रकाशित:
3 सामग्री

लेखक के लेख

  • Dyukan का आहार: यह क्या है और यह कैसे काम करता है? ड्यूकन का आहार क्या है? आहार के मूल सिद्धांत। आहार में किन उत्पादों को शामिल किया जाना चाहिए? ड्यूकन के आहार पर एक अनुमानित मेनू। क्या ड्यूकन का आहार विज्ञान पर आधारित है? क्या ड्यूकन सुरक्षित आहार है?
    15 सितंबर 2025
  • वजन घटाने के लिए व्यायाम उन लोगों के लिए एक अभिन्न अंग है जो एक अच्छा आंकड़ा चाहते हैं। त्वरित वजन घटाने के लिए व्यायाम किसी भी समय किया जा सकता है। वे एक अच्छा और त्वरित परिणाम देते हैं, जो लंबे समय तक बनी रहती है। और सर्वोत्तम प्रभाव के लिए उचित पोषण के बारे में मत भूलना।
    4 मई 2025
  • शरीर को वसा का उपयोग करने के लिए कैसे मजबूर करें और एक सप्ताह में 7 किलो वजन कम करें।
    1 फ़रवरी 2024